040-611 66 84 info@kockumochkockum.se

Menu

Bra mat & dryck för barnens tänder

De flesta vet att socker är dåligt för tänder och kan framkalla hål, även kallat karies. Det tillsatta sockret i livsmedlet tar sig lätt in i tändernas plack(bakteriebeläggning) och orsakar att en syra bildas som skadar tänderna. Det kan även bli så att tandköttet blir inflammerat och kan i vissa fall börja blöda.

Tips att tänka på

  • Undvik att småäta. Sikta på 2 måltider och 2 mellanmål per dag.
  • Är barnet törstig? Ge vatten. Gärna också vid måltider.
  • Undvik livsmedel med tillsatt socker och lägg inte på extra socker på barnens mat.
  • Begränsa godis till enstaka tillfällen.